Se nonostante si ponga attenzione all’alimentazione si continua a ingrassare, bisogna eliminare questi alimenti: davvero insospettabili.
Negli ultimi anni sempre più persone lamentano un grandissimo gonfiore addominale dopo determinati pranzi o cene. Solitamente, quando si percepisce questo disagio, ci si sofferma sempre sul cibo che si è mangiato in quel momento, cercando di capire cosa abbia potuto far male al proprio organismo. E, spesso, si giunge alla conclusione che il problema sorga quando si consumano cibi o bevande “particolari”, come bevande gassate, alcolici o cibi fritti.
Ma in realtà, secondo alcuni studi scientifici, non sono solo questi prodotti a dare enormi problemi al nostro organismo. Al contrario, ci sono alcuni alimenti davvero insospettabili che tendono a gonfiare la propria pancia come un palloncino. Ecco di quali si tratta e come poterli eliminare.
Soffrire di meteorismo, gonfiore addominale e soprattutto costipazione è, purtroppo, un problema comune che negli ultimi anni riguarda sempre più persone. Solitamente si va per gradi quando quest’ultimo persiste, cercando di capire cosa sta provocando danni e disagio al proprio corpo. Si parte prima dall’alimentazione, che è la causa principale dei dolori addominali e poi si cerca di capire se si posseggono eventuali intolleranze o disturbi del tratto digerente.
Se si parte dall’alimentazione, è bene conoscere quali siano gli alimenti che tendono a gonfiare il proprio addome. Alcuni sono davvero insospettabili! Gli alimenti che tendono a gonfiare l’addome sono:
Tutti noi, direttamente o indirettamente, abbiamo sentito parlare oppure abbiamo avuto a che fare con…
L'Aquila si è trasformata in un palcoscenico di eccellenza e ospitalità grazie alla recente competizione…
In una giornata che avrebbe potuto trasformarsi in una tragedia senza precedenti per la comunità…
Cantine Aperte in Vendemmia è un evento da non perdere per chi vuole scoprire le…
L'Aquila si prepara ad essere teatro di una manifestazione di protesta che vede al centro…
Se siete di questo segno per voi non sarà un periodo facile, quindi se avete…